ІБЖ. Теоретичні відомості: попередження спортивного травматизму. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, подача в ліву та праву половину майданчика, багаторазова передача м’яча в стіну зі зміною висоти, передача м’яча з пересуванням в парах, в трійках. Навчальна гра, вправи на відновлення.

Історія розвитку легкої атлетики. Правила техніки безпеки під час занять із фізичної культури. Розвиток фізичних якостей.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку спритності. Біг на короткі та середні дистанції. Спортивні ігри.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку сили. Техніка бігу на короткі дистанції. Спеціальні вправи для метань. Спортивні ігри.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку спритності. Техніка низького старту. Човниковий біг. Спортивні ігри.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку швидкості. Стрибкові вправи.

техніка виконання стрибка в довжину з розбігу. Спортивні ігри.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи на координацію рухів. Спеціальні вправи для метань. Метання малого м’яча

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку витривалості. Повторний біг 2*100 м, 2*200м. Спортивні ігри.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей. Стрибки у довжину з місця. Спортивні ігри.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку гнучкості. Метання малого м’яча. Спортивні ігри.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку витривалості. Спортивна ходьба 100-1200м. Біг 100м. Спортивні ігри.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку. Стрибки в довжину з розбігу. ЗФП.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи на координацію рухів. Рівномірний біг 1500м.Спортивні ігри.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку швидкості. ЗФП. К.н:100м.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку сили. Контрольний норматив. Стрибок у довжину з місця. Спортивні ігри.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. ЗФП.. Спортивна ходьба 1000м. Контрольний норматив : 4*9м.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку спритності. К.н : стрибок у довжину з розбігу.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей. Рівномірний біг 1000м. Загальна фізична підготовка.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку витривалості. К.н :метання м’яча .

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку сили. Біг на короткі та середні дистанції .

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку швидкості . К.н : 1500м.

Техніка безпеки. Організуючі вправи, ходьба, біг. Спеціальні бігові вправи. Вправи для розвитку гнучкості. Подолання смуги перешкод.

Тематична атестація .

Правила техніки безпеки під час занять. ІБЖ. Теоретичні відомості: техніка безпеки на уроках волейболу. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, подача в ліву та праву половину майданчика, багаторазова передача м’яча в стіну зі зміною висоти, передача м’яча з пересуванням в парах, в трійках. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості : волейбол як засіб фізичного виховання, вдосконалення фізичних і психологічних якостей. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, прийом знизу однією рукою з послідуючим падінням вперед та перекатом , індивідуальне та групове блокування, прямий нападаючий удар сильнішою рукою з високих та середніх передач із зон 2 та 4. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, прийом знизу однією рукою з послідуючим падінням вперед та перекатом , індивідуальне та групове блокування, прямий нападаючий удар сильнішою рукою з високих та середніх передач із зон 2 та 4. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості: фактори, що визначають ефективність змагальної діяльності гравців. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, нападаючі удари з короткої передачі, нападаючий удар з першої передачі, індивідуальне та групове блокування, блокування з наступною самостраховкою. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, нападаючі удари з короткої передачі, нападаючий удар з першої передачі, індивідуальне та групове блокування, блокування з наступною самостраховкою. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості: розвиток фізичних якостей волейболіста. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, прийом знизу ; передача м’яча з пересуванням в парах, в трійках; прямий нападаючий удар, зонне блокування. Вибір місця при страховці партнера, що виконує прийом. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, прийом знизу ; передача м’яча з пересуванням в парах, в трійках; прямий нападаючий удар, зонне блокування. Вибір місця при страховці партнера, що виконує прийом. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості: попередження спортивного травматизму. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, подача в ліву та праву половину майданчика, багаторазова передача м’яча в стіну зі зміною висоти, передача м’яча з пересуванням в парах, в трійках. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості: попередження спортивного травматизму. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, подача в ліву та праву половину майданчика, багаторазова передача м’яча в стіну зі зміною висоти, передача м’яча з пересуванням в парах, в трійках. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості : правила гри у волейбол. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, прийом знизу однією рукою з послідуючим падінням вперед та перекатом , індивідуальне та групове блокування, прямий нападаючий удар сильнішою рукою з високих та середніх передач із зон 2 та 4. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, прийом знизу однією рукою з послідуючим падінням вперед та перекатом , індивідуальне та групове блокування, прямий нападаючий удар сильнішою рукою з високих та середніх передач із зон 2 та 4. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості: попередження спортивного травматизму. ЗРВ. СФП. 10 верхніх (хл.),нижніх (дів.) прямих подач на влучність в зазначену зону. (ОНН).

ІБЖ. Теоретичні відомості :суддівство, склад суддівської бригади. Жести та суддівська термінологія. Ведення протоколу гри. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, нападаючі удари з короткої передачі, нападаючий удар з першої передачі, індивідуальне та групове блокування, блокування з наступною самостраховкою. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, нападаючі удари з короткої передачі, нападаючий удар з першої передачі, індивідуальне та групове блокування, блокування з наступною самостраховкою. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, прийом знизу ; передача м’яча з пересуванням в парах, в трійках; прямий нападаючий удар, зонне блокування. Вибір місця при страховці партнера, що виконує прийом. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, прийом знизу ; передача м’яча з пересуванням в парах, в трійках; прямий нападаючий удар, зонне блокування. Вибір місця при страховці партнера, що виконує прийом. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості: попередження спортивного травматизму, жести та суддівська термінологія, ведення протоколу гри. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, подача в ліву та праву половину майданчика, багаторазова передача м’яча в стіну зі зміною висоти, передача м’яча з пересуванням в парах, в трійках. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості : волейбол як засіб фізичного виховання, вдосконалення фізичних і психологічних якостей, жести та суддівська термінологія, ведення протоколу гри. ЗРВ. СФП. Техніко- тактична підготовка: верхня пряма подача, прийом знизу однією рукою з послідуючим падінням вперед та перекатом , індивідуальне та групове блокування, прямий нападаючий удар сильнішою рукою з високих та середніх передач із зон 2 та 4. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, прийом знизу однією рукою з послідуючим падінням вперед та перекатом , індивідуальне та групове блокування, прямий нападаючий удар сильнішою рукою з високих та середніх передач із зон 2 та 4. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості: фактори, що визначають ефективність змагальної діяльності гравців, жести та суддівська термінологія, ведення протоколу гри. ЗРВ. СФП. Техніко-тактична підготовка: верхня пряма подача, нападаючі удари з короткої передачі, нападаючий удар з першої передачі, індивідуальне та групове блокування, блокування з наступною самостраховкою. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Навчальна гра, вправи на відновлення.

ІБЖ. ЗРВ і СФП. 6 передач на точність через сітку із зони 2,3,4 ( в зазначену зону). (ОНН) Тематична атестація.

ІБЖ. Виконання нижньої прямої або бокової подачі з-за лицевої лінії. Навчальна гра.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Навчальна гра . Аналіз гри, робота над помилками.

ІБЖ. Спеціальні бігові вправи. Розвиток витривалості. Навчальна гра.

ІБЖ. ЗРВ і СФП. 6 передач на точність через сітку із зони 2,3,4 ( в зазначену зону). (ОНН) Тематична атестація.

1. Футбол. Історія розвитку. Техніка гри у футбол. Комплекс легкоатлетичних вправ.

ІБЖ. Теоретичні відомості з футболу: техніка безпеки на уроках футболу, правила гри. Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей. Елементи техніки та дій у нападі і захисті: Пересування, удари по м’ячу ногою, удари по м’ячу головою, зупинки м’яча. Навчальна гра. Вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості : Розвиток футболу в Україні та за кордоном . Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей. Елементи техніки та дій у нападі і захисті: ведення м’яча, відволікальні дії (фінти),відбирання м’яча,вкидання м’яча, жонглювання м’ячем. Навчальна гра. Вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості : руховий режим школяра. Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей. Відбирання м’яча, вкидання м’яча, жонглювання м’ячем, елементи гри воротаря. Навчальна гра. Вправи на відновлення.

ІБЖ. Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей. Індивідуальні дії у нападі, індивідуальні дії у захисті, елементи гри воротаря. Навчальна гра. Вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості : правила гри та арбітраж, суддівська практика. Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей. 6 зупинок м’яча, що опускається, одним із вивчених способів (ОНН).

ІБЖ. Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей. Елементи техніки та дій у нападі і захисті: індивідуальні дії у нападі, елементи гри воротаря. Навчальна гра. Вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості : значення самостійних занять фізичною культурою. Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей. Індивідуальні дії у нападі, індивідуальні дії у захисті, елементи гри воротаря. Навчальна гра. Вправи на відновлення.

ІБЖ. Теоретичні відомості : правила гри та арбітраж. Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей. Командні дії у захисті, командні дії у нападі . Підготовка до ОНН. Навчальна гра. Вправи на відновлення.

ІБЖ. 6 ударів на точність одним із вивчених способів у гандбольні або задану половину футбольних воріт з відстані 16,5 м (з-за меж штрафного майданчика) після ведення м’яча.(ОНН). Тематична атестація.