Правила ТБ на уроках волейболу. ЗРВ.СФП. Багаторазова передача м’яча в стіну зі зміною висоти передачі та відстані до стіни . Верхня пряма та нижня подачі. Подача в ліву та праву половину майданчика.

Легка атлетика. ІБЖ. ЗРВ. СФП. Біг 100м, 200 м. Човниковий біг 4х9 м. Вправи на перекладині.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Стрибкові вправи. Біг 2*100 м. Повторний біг 2х200м. Човниковий біг 4х9 м. Гра у міні-футбол.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Стрибкові вправи. Біг 2*100 м. Стрибки у довжину з розбігу. Гра у волейбол.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Стрибкові вправи. Біг 2*100 м. Стрибки у довжину з розбігу. Смуга перешкод.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Спортивна ходьба 1200 м. Біг 100 м. – підготовка до ОНН. Вправи на відновлення.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Біг 100 м (с) – ОНН. Рухливі ігри.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Стрибки у довжину з розбігу способом "зігнувши ноги"- підготовка до ОНН. Естафети.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Стрибок у довжину з розбігу (см) – ОНН. Рухливі ігри.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Вправи на швидкісній драбині Повторення техніки бігу на короткі дистанції. Біг 1500 м. Естафети з м'ячами.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Біг на середні дистанції – підготовка до ОНН. Підтягування.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Рівномірний біг 1500 м (хв, с) – ОНН. Рухливі ігри.

ТБ. ЗРВ.СФП. Бігові та стрибкові вправи. Стрибки у довжину з місця. Біг 30 м., 60 м. Рухливі ігри.

ІБЖ. ЗРВ.СФП. Бігові та стрибкові вправи. Стрибки у довжину з місця. Біг 30 м, 60 м, 100 м. Гра у футбол.

ІБЖ. ЗРВ.СФП. Вправи з обтяженням. Стрибки на скакалці.

ІБЖ. ЗРВ.СФП. Стрибки на скакалці на швидкість. Човниковий біг 4*9 м. Вправи на швидкісній драбині. Стрибки у висоту з розбігу способом "переступання". Метання малого м'яча та гранати на дальність.

ІБЖ. ЗРВ.СФП. Стрибки у висоту з розбігу способом "переступання". Спортивна ходьба 1200 м. Гра у волейбол. Метання малого м'яча та гранати на дальність.

ІБЖ. ЗРВ.СФП. Вправи на перекладині. Метання малого м'яча та гранати на дальність – підготовка до ОНН.

ІБЖ. ЗРВ.СФП. Метання малого м'яча та гранати на дальність – ОНН. Рухливі ігри.

ІБЖ. ЗРВ.СФП. Стрибкові вправи. Стрибки у висоту з розбігу способом "переступання" – підготовка до ОНН.

ІБЖ. ЗРВ.СФП. Стрибки у висоту з розбігу способом "переступання" – ОНН.

Баскетбол. Правила ТБ на уроках баскетболу. ЗРВ.СФП. Пересування, зупинки. Передачі та ловіння м'яча. Кидки у кошик.

Проведення та суддівство змагань . ЗРВ.СФП. Ведення, передачі м'яча на місці та в русі. Подвійний крок. Кидок у кошик з триочкової зони. Навчальна гра.

Методика організації самостійних занять. ЗРВ.СФП. Ведення, передачі м'яча на дальню відстань. Подвійний крок. Штрафний кидок. Навчальна гра.

ЗРВ.СФП. Асинхронне ведення м’яча без зорового контролю. Передачі м’яча при опорі захисника на дальню відстань. Штрафний кидок. Навчальна гра.

ЗРВ.СФП. Накривання м’яча і блокування при боротьбі за м’яч, що відскочив від щита. Подвійний крок, кидок у кошик.

ЗРВ.СФП. Ведення та кидки в умовах жорсткого опору захисників. Штрафні та дальні кидки. Подвійний крок. Навчальна гра.

ЗРВ.СФП. Навчальна гра. Розбір гри, робота над помилками.

ЗРВ.СФП. Кидки з дальньої відстані. Накривання. Штрафні кидки. Навчальна гра.

ЗРВ.СФП. Навчальна гра. Розбір гри, робота над помилками.

ЗРВ.СФП. Ведення та кидки в умовах жорсткого опору захисників. Штрафні та дальні кидки. Навчальна гра.

ЗРВ.СФП. Накривання м’яча і блокування при боротьбі за м’яч, що відскочив від щита. Виривання та вибивання м'яча, заслон. Передачі на дальню дистанцію. Блокування.

ЗРВ.СФП. ЗРВ.СФП. Навчальна гра. Розбір гри, робота над помилками. Суддівська практика.

ЗРВ.СФП. ЗРВ. СФП. 10 штрафних кидків – ОНН. Навчальна гра.

ЗРВ.СФП. Подвійний крок. Кидки у кошик з різних відстаней – підготовка до ОНН.

ЗРВ.СФП. 10 кидків вивченим способом (2х5) із дистанції 4,5м на рівної відстані між п’ятьма точками – ОНН. Рухливі ігри.

ЗРВ.СФП. Підведення підсумків.

Правила ТБ на уроках волейболу. ЗРВ.СФП. Багаторазова передача м’яча в стіну зі зміною висоти передачі та відстані до стіни . Верхня пряма та нижня подачі. Подача в ліву та праву половину майданчика.

Досягнення Українських волейболістів. ЗРВ.СФП. Верхня пряма та нижня, бокова подачі . Вибіркове виконання подачі: на гравця, слабшого у прийомі м’яча, на гравця що вийшов після заміни. Навчальна гра.

Волейбол як засіб фізичного виховання, вдосконалення фізичних і психологічних якостей. ЗРВ.СФП. Передачі в парах. Верхня пряма та нижня подачі. Передачі м'яча в зону 2-3,3-2. Прямий нападаючий удар з індивідуальним блокуванням. Навчальна гра.

Фактори, що визначають ефективність змагальної діяльності гравців. ЗРВ.СФП. Передачі в трійках просуваючись. Верхня пряма та нижня подачі. Передачі м'яча через зону 2-4,4-2. Прямий нападаючий удар з груповим блокуванням. Навчальна гра.

ЗРВ.СФП. Прийом та передача в зустрічних колонах через сітку. Верхня пряма та нижня подачі. Подача в ліву та праву половину майданчика.

ЗРВ.СФП. Верхня пряма та нижня, бокова подачі . Вибіркове виконання подачі: на гравця, слабшого у прийомі м’яча, на гравця що вийшов після заміни. Навчальна гра.

ЗРВ.СФП. Навчальна гра - розбір гри та робота над помилками. Суддівська практика.

ЗРВ.СФП. Верхня пряма та нижня подачі. Передачі м'яча через зону 2-4,4-2. нападаючі удари з короткої передачі. Навчальна гра.

ЗРВ.СФП. Прийом та передача в русі в парах. Верхня пряма та нижня подачі. Естафети на спритність.

ЗРВ.СФП. Верхня пряма та нижня подачі. Підготовка до ОНН.

ЗРВ.СФП. 10 верхніх(юн.);10 нижніх прямих подач на влучність у зазначену зону – ОНН. Рухливі ігри.

ЗРВ.СФП. Навчальна гра.

ТБ. ЗРВ.СФП. Взаємодії гравців передньої лінії гра через зв'язуючого гравця. Навчальна гра.

Суддівство. ЗРВ.СФП. Взаємодія гравців, що приймають м’яч із зв’язковим гравцем, що перебуває в зоні: 3, 2, 4. Вибір атакуючого партнера для передачі йому м’яча, взаємодія гравців. Нападаючий удар. Зонне блокування.

Склад суддівської бригади. ЗРВ.СФП. Взаємодія гравців, що приймають м’яч із зв’язковим гравцем, що перебуває в зоні: 3, 2, 4. Вибір атакуючого партнера для передачі йому м’яча, взаємодія гравців. Нападаючий удар. Зонне блокування. Навчальна гра.

Жести та суддівська термінологія. ЗРВ.СФП. Навчальна гра.

Ведення протоколу гри . ЗРВ.СФП. Взаємодія атакуючих гравців із зв'язковим гравцем. Навчальна гра.

ЗРВ.СФП. Передачі м'яча в зазначену зону – підготовка до ОНН. Навчальна гра.

ЗРВ.СФП. 6 передач на точність через сітку із зони 2, 3, 4 (в зазначену зону) – ОНН. Рухливі ігри.

ЗРВ.СФП. Взаємодія атакуючих гравців із зв'язковим гравцем. Блокування нападаючого удару. Навчальна гра. Підведення підсумків.

ІБЖ. Техніка безпеки на уроках футболу. ЗРВ. Пересування - поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем. Передачі, зупинки м'яча. Гра у міні-футбол. Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей.

ІБЖ. Технічна підготовка юного футболіста.. ЗРВ . Поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем. Вдосконалення техніки ударів головою ( лобом) .Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей.

ІБЖ. Особливості підготовки дівчат у футболі. ЗРВ. Вдосконалення техніки ударів головою ( лобом) . Вдосконалення ведення м’яча різними способами .Вкидання м'яча. Навчальна гра.

ІБЖ. Правила гри та арбітраж. ЗРВ. Вдосконалення техніки ударів головою ( лобом) . Вдосконалення ведення м’яча різними способами . Відбирання м'яча за допомогою підкату. Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей.

ІБЖ. ЗРВ. Вдосконалення техніки ударів головою ( лобом) . Вдосконалення ведення м’яча різними способами з ударом по воротам. Фінти. Технічна підготовка юного футболіста. Гра воротаря - вдосконалення техніки ловіння та відбивання. Навчальна гра.

ІБЖ. ЗРВ. Вдосконалення техніки ударів по воротам ногою та головою. Відбирання м'яча. Гра воротаря. Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей.

ІБЖ. ЗРВ. Жонглювання м'ячем. Фінти. Індивідуальні дії у нападі. Гра воротаря .Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей.

ІБЖ. ЗРВ. Вдосконалення техніки ударів по воротам - підготовка до ОНН. Гра у міні-футбол.

ІБЖ. ЗРВ. 5 ударів на точність у задану половину футбольних воріт з відстані 16,5 м після ведення м'яча - ОНН. Рухливі ігри.

ІБЖ. ЗРВ. Жонглювання м'ячем. Фінти. Індивідуальні дії у нападі. Гра воротаря .Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей.

ІБЖ. ЗРВ. Жонглювання м'ячем, удари на точність. Індивідуальні дії у захисті. Гра воротаря - керування грою в захисті. Навчальна гра.

ІБЖ. ЗРВ. Вдосконалення техніки зупинки та передачі м'яча. Командні дії у нападі. Навчальна гра.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Тактико-технічні дії. Навчальна гра.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. Індивідуальні та командні дії в нападі та захисті. Навчальна гра.

ІБЖ. ЗРВ. СФП. . Фінти. Індивідуальні та командні дії у нападі. Гра воротаря

ІБЖ. ЗРВ. Вдосконалення техніки зупинки та передачі м'яча. Групові дії у нападі та захисті .Підготовка до ОНН.

ІБЖ. ЗРВ. 5 зупинок м'яча , що опускається – ОНН. Рухливі ігри.

ІБЖ. ЗРВ. Командні дії у нападі та захисті. Вдосконалення техніки гри воротаря. Підготовка до ОНН. Вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей.

ІБЖ. ЗРВ. Для воротарів: 5 спроб ловіння м'яча після накидування партнера – ОНН. Рухливі ігри Підведення підсумків.

Вдосконалення техніки гри.